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Histoire du sauna traditionnel

Histoire du sauna traditionnel

Le sauna, une histoire plusieurs fois millénaire

L’utilisation de cabanes de sudation remonte déjà à la préhistoire. On sait qu’en ces temps lointains, l’homme préhistorique y avait recours dans les régions tempérées et froides de l’hémisphère nord.

On retrouve chez les peuplades de Sibérie ou encore les tribus amérindiennes les traces d’édifices sommaires faits de branchages dans lesquels on roulait des pierres chauffées dans un feu de bois qu’on appelle huttes de transpiration. Elles étaient utilisées par les malades ou les soldats de façon rituelle pour guérir et se purifier.

Ces huttes ont été améliorées en saunas enterrés qui évoluèrent ensuite, grâce à la maîtrise du travail du bois en maisonnettes semblables aux saunas modernes. Ce sont les saunas à fumée, que l'on appelait étuves en France.

Bannis par l’église au XIVème siècle en Europe centrale et occidentale, les bains de vapeur sèche ont évolué en Russie et aux pays nordiques où cette pratique millénaire fut élevée au plus haut rang.

Ainsi, conscients des bienfaits leurs bien faits, les nordiques ont mis les saunas au cœur de leurs vies et de leur culture et exportent désormais ce savoir-faire millénaire au monde entier.

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